Правильное спортивное питание – это настолько важный компонент занятий культуриста, что даже сами физические нагрузки по сравнению с ним не являются столь существенными. Без правильного подбора необходимых компонентов для пищи никакие занятия спортом и поднимание «железа» не помогут, как долго бы ни приходилось заниматься, и сколько бы усилий для этого ни прикладывалось.
7 — 8 мая в спортивном комплексе «Локомотив» пройдет открытый чемпионат по пауэрлифтингу и жиму лежа среди мужчин и женщин на призы администрации города Рязани, посвященный Дню Победы в Великой Отечественной Войне. Начало соревнований в 11.00.
