R-active — Ðÿçàíñêèé ñàéò îá ýêñòðåìàëüíîì ñïîðòå è àêòèâíîì îòäûõå
×èòàòü â ôîðìàòå RSS2.0 Íà ãëàâíóþ Êàðòà ñàéòà Íàïèñàòü íàì ïèñüìî
 
R-àêòèâàöèÿ
ëîãèí
ïàðîëü
Çàáûëè ïàðîëü?
Çàðåãèñòðèðîâàòüñÿ
äàéâèíã âîäíûé òóðèçì âèíäñåðôèíã ÿõòèíã
àëüïèíèçì ñêàëîëàçàíèå ñíîóáîðä ãîðíûé òóðèçì ãîðíûå ëûæè
base ïàðàøþòíûé ñïîðò äåëüòàïëàíåðèçì âîçäóõîïëàâàíèå ïàðàïëàí êàéòèíã
ïåøèé òóðèçì àâòîñòîï ïóòåøåñòâèÿ
âåëîñïîðò ïàðêóð ëåãêàÿ àòëåòèêà àôèøà BMX òàíöû ñêåéòáîðäèíã ëûæåðîëëåðû êîíüêè ðîëèêè òÿæåëàÿ àòëåòèêà õèëèñû
ñïîðòèâíîå îðèåíòèðîâàíèå ôåñòèâàëè àâòî-ìîòî èñòîðè÷åñêàÿ ðåêîíñòðóêöèÿ ëûæíûé ñïîðò åäèíîáîðñòâà ÇÎÆ ñïåëåî ðàäèîïåëåíãàöèÿ ìóëüòèñïîðò ãåðîé äíÿ äðóãàÿ òåìà
ñòðàéêáîë ðîëåâûå èãðû ïåéíòáîë DozoR Encounter
äåðòñåðôèíã áîêèíã çîðáèíã
Èñòîðèÿ, êóëüòóðà è òðàäèöèè Ðÿçàíñêîãî êðàÿ

ðîëèêè øêîëà

Ðîëëåðøêîëà Êèðèëëà Ðÿçàíöåâà

Êàê ïîÿâëÿþòñÿ ó÷åáíûå ïðîãðàììû ïî ðîëèêîâûì êîíüêàì? ×òî â íàøåì ïîíèìàíèè çíà÷èò "ïðîôåññèîíàëüíàÿ ðîëëåðøêîëà", ÷òî çíà÷èò "àâòîðñêàÿ ìåòîäèêà"? ×òî åùå îòëè÷àåò Ðîëëåðøêîëó Êèðèëëà Ðÿçàíöåâà, ÷òî äåëàåò øêîëó óíèêàëüíîé? Íà ýòè âîïðîñû îòâå÷àåò ðóêîâîäèòåëü øêîëû, Êèðèëë ReKiL Ðÿçàíöåâ.

Ðîëëåðøêîëà Êèðèëëà Ðÿçàíöåâà
Ðîëëåðøêîëà Êèðèëëà Ðÿçàíöåâà

Ïåðâûå ãðóïïîâûå çàíÿòèÿ ïî ðîëèêàì íà÷àëèñü â àïðåëå 2005 ãîäà, à âîïðîñ î òîì, êàê è ÷åìó ó÷èòü, âîçíèê çà 5 ëåò äî ýòîãî. Òîãäà, íà çàðå ñòàíîâëåíèÿ ðîëëåð ñïîðòà, ÿ óæå õîðîøî êàòàëñÿ, óâëåêàëñÿ ñëàëîìîì è ôðèñêåéòîì, è, êîíå÷íî æå, îáìåíèâàëñÿ çíàíèÿìè ñ äðóãèìè ðîëëåðàìè, òî åñòü íà êîãî-òî ñìîòðåë, êîìó-òî ïîêàçûâàë òðþêè. Ïåðâûå øàãè â îáó÷åíèè êàòàíèþ íå áûëè ñåìèìèëüíûìè: åùå ïðåäñòîÿëî ìíîãîìó íàó÷èòüñÿ, è ìíîãèõ íàó÷èòü. Çà ïÿòü ëåò, ñ 2000 ãîäà, íàêîïèëñÿ ïðèëè÷íûé áàãàæ çíàíèé, íàâûêîâ è îïûòà â îáó÷åíèè ðîëèêîâûì êîíüêàì è áûëà íàïèñàíà ïåðâàÿ ïðîãðàììà: êóðñ ÔÑÊ-1.

×òî òàêîå ïðîãðàììà êóðñà? Ýòî ñàìûé íàñòîÿùèé àéñáåðã, 90% êîòîðîãî íåëüçÿ óâèäåòü íåâîîðóæåííûì ãëàçîì. Òà íåáîëüøàÿ ÷àñòü, êîòîðóþ âû âèäèòå íà ñàéòàõ è àíîíñàõ, ãîâîðèò ëèøü î íàïðàâëåíèè â îáó÷åíèè è â ëó÷øåì ñëó÷àå ñîäåðæèò ïåðå÷åíü ýëåìåíòîâ, êîòîðûì ïëàíèðóåòñÿ îáó÷èòü. Ëþáîé ðîëëåð ìîæåò ïåðå÷èñëèòü ýëåìåíòû, êîòîðûå îí çíàåò, íî êíèãó äåëàåò èíòåðåñíîé íå îáëîæêà. ×òî æå ñêðûâàþò 90%?

Îñíîâíûõ âîïðîñîâ òóò äâà: "êàê ó÷èòü?" è "÷åìó ó÷èòü?". Ñîçäàâ íåêèé ñïèñîê ýëåìåíòîâ êàê öåëü â êóðñå, ê íèì ïðèäóìûâàþò òðåíèðîâî÷íûå óïðàæíåíèÿ, âûñòðàèâàþò ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïîäà÷è ìàòåðèàëà, è ïðèìåíÿþò íàâûê "ðàáîòà ñ ëþäüìè", ÷òîáû ìàòåðèàë óñâàèâàëñÿ ëó÷øå. Ëè÷íàÿ õàðèçìà èíñòðóêòîðà ïî ðîëèêàì ïîìîãàåò ñäåëàòü çàíÿòèÿ óâëåêàòåëüíûìè è ëåãêèìè. Êàçàëîñü áû, âñå ïðîñòî. Ðàáîòû äàæå íà òàêîì óðîâíå âïîëíå õâàòàåò, ÷òîáû âû íàó÷èëèñü òîðìîçèòü è ïîâîðà÷èâàòü, ñòàëè óâåðåííåå êàòàòüñÿ, ñìîãëè ïåðåïðûãèâàòü âåòî÷êè è ìíîãî ÷åãî åùå. Íî ýòî åùå íå ñàìà êíèãà, à ëèøü îãëàâëåíèå.

Êàê ôîðìèðóþòñÿ ïðîãðàììû ïî îáó÷åíèþ ðîëèêàì â ÐÊИ Ïåðâûé óðîâåíü ðàáîòû íàøåé ðîëëåð øêîëû çàêëþ÷àåòñÿ â ïîñòîÿííîé ïðîâåðêå ýôôåêòèâíîñòè âûøåîïèñàííûõ ãèïîòåç î èäåàëüíîì íàáîðå ýëåìåíòîâ â êóðñå, ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïîäà÷è èõ ëþäÿì, ïîëüçå òðåíèðîâî÷íûõ óïðàæíåíèé è òàê äàëåå. Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî íåîäíîêðàòíî ïîâòîðÿòü êóðñ, äîïîëíÿÿ åãî, ââîäÿ íîâûå äàííûå, óáèðàÿ ëèøíåå, ïîñòîÿííî çàäàâàÿ ñåáå âîïðîñ: ÷òî ìû ìîæåì ñäåëàòü ëó÷øå? Îáðàòèëè ëè ìû âíèìàíèå íà òî, ÷òî ïîëó÷èëîñü íå òàê, êàê çàäóìûâàëîñü? Ñàì çà ñåáÿ ãîâîðèò ìîé ëè÷íûé îïûò: ïðîâåë áîëåå 150 êóðñîâ äëÿ íà÷èíàþùèõ, ïî ñëàëîìó, ïî ôðèñêåéòó (áîëåå 20 ðàçíûõ ïðîãðàìì è óðîâíåé), è ïîëó÷èë ñîòíè ïîëîæèòåëüíûõ îòçûâîâ. À æèâàÿ îáðàòíàÿ ñâÿçü äåëàåò êàæäûé ïîñëåäóþùèé êóðñ ëó÷øå ïðåäûäóùåãî.

Íàñòîÿùèé ïðîôåññèîíàëèçì — ýòî ïîíèìàíèå ïëþñ ðåçóëüòàò. Âòîðîé óðîâåíü — ýòî ôóíäàìåíò çíàíèé î ðîëèêàõ, åãî êà÷åñòâî. Ê òîìó âðåìåíè, êîãäà íà÷àëèñü ïåðâûå êóðñû ïî ñëàëîìó è ôñê, ÿ óæå áûë èçâåñòíûì ñïîðòñìåíîì, ìíîãî òðåíèðîâàëñÿ, è êàê ðåçóëüòàò, êàòàëñÿ íà ðîëèêàõ è ïîíèìàë â íèõ ãîðàçäî ëó÷øå ñðåäíåãî. À â êîíöå 2005 ãîäà ñòàë åùå è ×åìïèîíîì Ìèðà ïî ñêîðîñòíîìó ñëàëîìó. Ìîè íàêîïëåííûå çíàíèÿ î ðîëèêàõ è î òîì, êàê íàèáîëåå ðàçóìíî äåëàòü òîò èëè èíîé ýëåìåíò ñêîðåå âåðíû, ÷åì íåò, åñëè îíè ïîìîãàþò çàáèðàòüñÿ òàê âûñîêî. Ïîäòâåðæäåíèå ýòèì ñëîâàì: åùå áîëåå 100 ïîäèóìîâ, è áîëåå 50 ïîáåä íà ðîññèéñêèõ è ìåæäóíàðîäíûõ ñîðåâíîâàíèÿõ â Åâðîïå è Àçèè ïî ñêîðîñòíîìó, ñòàéë-ñëàëîìó, ïðûæêàì è ñëàéäàì, à òàêæå íîâûå òèòóëû, íàïðèìåð ×åìïèîíà Ìèðà, Åâðîïû è Ðîññèè ïî ñëàéäàì (òîðìîæåíèÿì) â 2009 ãîäó è äðóãèå. Îáó÷åíèå ðîëèêàì ïîìîãàåò â ñïîðòå, à ñïîðò ïîìîãàåò äåëàòü îáó÷åíèå ëó÷øå. Êîãäà óìååøü äåëàòü ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî ñóùåñòâóþùèõ òðþêîâ, â òîì ÷èñëå ñëîæíåéøèå, ïðèäóìûâàåøü íîâûå, ñòàíîâèòñÿ ÿñíåå, êàê â äåéñòâèòåëüíîñòè íóæíî äåëàòü ïðîñòûå ýëåìåíòû. Ê òîìó æå, ïîíèìàíèå ñðàçó è ñëàëîìà, è ôðèñêåéòà ïîçâîëÿåò äåëàòü î÷åíü èíòåðåñíûå èäåéíûå íàõîäêè, âûâîäÿ îáùåå ïîíèìàíèå "äâèæåíèå íà ðîëèêàõ" íà íîâûé óðîâåíü. Ôóíäàìåíò, â ýòî õî÷åòñÿ âåðèòü, ïîëó÷àåòñÿ ïîèñòèíå êðåïêèì.

Àâòîðñêèé ðåöåïò ÐÊÐ: ýôôåêòèâíîñòü è óíèâåðñàëüíîñòü. Òðåòèé óðîâåíü — ýòî óâÿçàòü ìåæäó ñîáîé ïåðâûå äâà óðîâíÿ. Î÷åâèäíî, ÷òî ÷åëîâåêó, êîòîðûé íèêîãäà äàæå íå êàòàëñÿ íà ðîëèêàõ, ïîìîæåò ëþáîé ñîâåò. È ïîñêîëüêó ýòî íå ÿäåðíàÿ ôèçèêà, ëþáîé ñîâåò íå ïðèâåäåò ê ìèðîâîìó êîëëàïñó.  õóäøåì ñëó÷àå ýòîò ñîâåò ïðèâåäåò ê ñèíÿêàì è ññàäèíàì. Óâÿçûâàÿ ìåæäó ñîáîé çíàíèÿ î ðîëèêàõ è îïûò ðåàëüíûõ çàíÿòèé íà âûñîêîì óðîâíå, ïîëó÷àåòñÿ íåêàÿ ñèñòåìà îáó÷åíèÿ ðîëèêàì, êîòîðàÿ è íàçûâàåòñÿ íà ñàéòå àâòîðñêîé. È ýòà ñèñòåìà ïðîðàáàòûâàåòñÿ ìíîãîãðàííî, ïîçâîëÿÿ âûó÷èòü ñàìûõ íà÷èíàþùèõ âïëîòü äî ïðîôåññèîíàëîâ.

Îáó÷åíèå ðîëèêàì â ÐÊÐ ýôôåêòèâíî: ìû èùåì ñïîñîá ó÷èòü êàòàíèþ íà ðîëèêàõ òàê, ÷òîáû ÷åëîâåê ïîëíîñòüþ ðåàëèçîâûâàë ñâîé ëè÷íûé ïîòåíöèàë ïðè ìèíèìóìå çàòðà÷åííîãî âðåìåíè. Êòî ñïîñîáåí íàó÷èòüñÿ çà ÷àñ — ó÷èì çà ÷àñ, à íå çà òðè. Êîìó íóæåí äåíü: íå òîðîïèì, íî è íå äàåì ðàññëàáëÿòüñÿ, ðàñòÿãèâàÿ âñå íà íåäåëè. Ïðè ýòîì, ïî âîçìîæíîñòè, îáõîäèìñÿ áåç ñèíÿêîâ.

Îáó÷åíèå êàòàíèþ â ÐÊÐ óíèâåðñàëüíî: ìû ó÷èì áàçîâûì íàâûêàì òàê, ÷òîáû ó÷åíèê ñìîã çàíèìàòüñÿ ïîñëå è ñëàëîìîì, è ôðèñêåéòîì, è ôèãóðíûì êàòàíèåì íà ðîëèêàõ, è àãðåññèâíûì êàòàíèåì. Ìû äàæå íå ëåíèìñÿ ïåðåó÷èâàòü ó÷åíèêîâ ñâîèõ êîëëåã, åñëè èõ (êîëëåã) èäåè ìåøàþò ðàçâèâàòüñÿ â íîâûõ äëÿ ó÷åíèêà íàïðàâëåíèÿõ èëè íà áîëåå âûñîêèõ óðîâíÿõ.

Êîëëåêòèâ ÐÊÐ — ñàìûé âûñîêèé óðîâåíü, ÷åòâåðòûé. Áûòóåò ïîãîâîðêà, ÷òî äâà ïîâàðà ñóï íå ñâàðÿò, ïîýòîìó ó íàñ ñóï âàðèò êàæäûé ñàì ñâîé, à ÿ, êàê øåô, ñëåæó çà òåì, ÷òîáû ïðîäóêòû áûëè ñâåæàéøèìè, à áëþäà õîðîøî ñî÷åòàëèñü ñî âñåé ïðî÷åé åäîé. À ïðåæäå ðàññêàçûâàþ î ðåöåïòàõ, êîòîðûå çíàë ñàì, êîððåêòèðóþ ðåöåïòû, ïðèäóìûâàåìûå èíñòðóêòîðàìè. Ïðîäóêòû: ýòî ðàçíîîáðàçíûå òðåíèðîâî÷íûå óïðàæíåíèÿ, íàáîðû òðþêîâ â ñëàëîìå, ôðèñêåéòå. Ðåöåïòû: ýòî ñïîñîáû òðåíèðîâêè, ñàìè ìåòîäèêè. À áëþäà — ýòî ïîëó÷èâøèåñÿ êóðñû è ïðîãðàììû îáó÷åíèÿ ðîëèêàì.

ÐÊÐ — Ïåðâàÿ Øêîëà Ðîññèè. ×òîáû øêîëà îñòàâàëàñü âî âñåõ îòíîøåíèÿõ ïåðâîé, ÿ êàæäûé äåíü èçó÷àþ âîïðîñû ðîëèêîâûõ êîíüêîâ, êàòàþñü, òðåíèðóþ ëþäåé è ñàì ó÷ó íîâûå ýëåìåíòû, ïðîâåðÿÿ ñâîè èäåè î âåðíîñòè èñïîëíåíèÿ, óæå áîëåå 10 ëåò âûñòóïàþ ïðàêòè÷åñêè íà âñåõ áåç èñêëþ÷åíèé ñîðåâíîâàíèÿõ, åæåãîäíî áûâàþ íà êðóïíåéøèõ ðîëëåð ñîáûòèÿõ â Åâðîïå è Àçèè, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ íîâîìó, ïåðåíèìàòü îïûò, è äåëèòüñÿ ýòèì ñ ó÷åíèêàìè è èíñòðóêòîðàìè ÐÊÐ. À èíñòðóêòîðû, â áîëüøèíñòâå ñâîåì ìîè ó÷åíèêè, äåëàþò âñå, ÷òîáû äîãíàòü è ïåðåãíàòü. È äîãîíÿþò, è èíîãäà ïåðåãîíÿþò, ïîýòîìó èìåííî îíè ðàáîòàþò â øêîëå. Íàïðèìåð, Àíäðåé Øèòîâ, ñòàðøèé èíñòðóêòîð ïî ñëàëîìó, óæå âòîðîé ãîä ïîäðÿä áåðåò Êóáîê Ðîññèè ïî ñêîðîñòíîìó ñëàëîìó, è âõîäèò â òðîéêó âåäóùèõ ñëàëîìèñòîâ Ðîññèè. À Àëåêñàíäð Êóäðåâàòûõ, ñòàðøèé èíñòðóêòîð ïî ôðèñêåéòó, ðåãóëÿðíî ïîáåæäàåò â íåôîðìàëüíûõ ñîðåâíîâàíèÿõ ïî ôñê, ÿâëÿÿñü îäíèì èç ñàìûõ óâàæàåìûõ ôðèñêåéòåðîâ â ñòðàíå. Îëÿ Ôàäèíà, ñòàðøàÿ ïî äåòÿì, âûèãðûâàÿ ïî÷òè âñå ñîðåâíîâàíèÿ ïî ïðûæêàì â âûñîòó, ÿâëÿÿñü ê òîìó æå Ìèðîâîé ðåêîðäñìåíêîé.

È äàæå ýòî íå âñå, ÷òî ìîæíî ñêàçàòü â ïîëüçó ñåðüåçíîñòè íàìåðåíèé îòíîñèòåëüíî âàøåãî îáó÷åíèÿ êàòàíèþ íà ðîëèêàõ ó íàñ. Ìû äåéñòâèòåëüíî èñêðåííå õîòèì, ÷òîáû âû êàòàëèñü íà ðîëèêàõ, äåëàëè ýòî êðàñèâî, òåõíè÷íî, ëåãêî è ïîëó÷àëè îò ýòîãî ìíîãî óäîâîëüñòâèÿ.
Óâèäèìñÿ íà çàíÿòèÿõ!

Êèðèëë Ðÿçàíöåâ (ReKiL)

http://rekil.ru





Äîáàâèòü êîììåíòàðèé
Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
àíîíèìíî
Ââåäèòå êîä, èçîáðàæåííûé íà êàðòèíêå:

ëîãèí:     ïàðîëü:
Òåêñò:
Äðóãèå ñòàòüè:
Êèðèëë ReKiL Ðÿçàíöåâ
×èòàòü
Êèðèëë ReKiL Ðÿçàíöåâ Ìàñòåð-êëàññ Êèðèëëà ReKiL Ðÿçàíöåâà ïî êàòàíèþ íà ðîëèêîâûõ êîíüêàõ
Ìàñòåð-êëàññ Êèðèëëà ReKiL Ðÿçàíöåâà ïî êàòàíèþ íà ðîëèêîâûõ êîíüêàõ
×èòàòü
Äîáàâèòü ñòàòüþ íà ñàéò
Âû ìîæåòå ðàññêàçàòü íàì íîâîñòü èëè ïðîñòî ïîîáùàòüñÿ ñ íàìè.
Ãëèíÿíàÿ ïîñóäà ðó÷íîé ðàáîòû â èíòåðíåò-ìàãàçèíå «Äîáðàÿ ëàâêà»
Ñàìûå R-àêòèâíûå ñòàòüè Âñåãî êîììåíòàðèåâ: 45
Ïîñëåäíèé: 01/07/2022 14:17:50 Âñåãî êîììåíòàðèåâ: 39
Ïîñëåäíèé: 29/06/2022 13:39:49 Âñåãî êîììåíòàðèåâ: 9
Ïîñëåäíèé: 23/06/2022 13:37:05 Âñåãî êîììåíòàðèåâ: 4
Ïîñëåäíèé: 17/05/2022 07:55:43
Òåñò íà R-àêòèâíîñòü
author()
R-îïðîñ
Êàêîå âðåìÿ ãîäà âàì áîëüøå âñåãî íðàâèòñÿ?
Çèìà! Ñíîóáîðä, ëûæè, ñíåæêè, äåä ìîðîç, íîâûé ãîä, ñíåãóðî÷êè... Ñàìàÿ òåìà!
Âåñíà! Ñíîóáîðä, ëûæè, ïîäñíåæíèêè, 8 ìàðòà, â ïîõîä íà ìàéñêèå, âåëîñèïåä. Âñåãî ïî ÷óòü-÷óòü.
Ëåòî! Ãëàâíûé ïîõîä ãîäà! Êòî â êèíî, êòî íà ðûáàëêó, êòî ÷àþ ïîïèòü íà êóõíþ.
Îñåíü! Ëèñòîïàä, ëåñ, ÏÂÄ, ñîðåâíîâàíèÿ òóðèñòîâ, çàêðûòèå ñåçîíà, êîïèì äåíüãè íà ëåòî.
ß íå ëþáëþ ëþáîå âðåìÿ ãîäà, ïîýòîìó â ïîõîäû õîæó çèìîé, à ëåòîì èç íèõ âîçâðàùàþñü.
Ìíå ïîôèãó êàêàÿ ïîãîäà, ãëàâíîå, ÷òî áû äðàéâ áûë!
Äàâíî ïåðåñòàë(à) îòëè÷àòü ëåòî îò çèìû, à âåñíó îò îñåíè. Âñÿ ôèøêà â ñòîèìîñòè àâèàïåðåëåòà 8)
Ñàìîå ëó÷øåå âðåìÿ ãîäà - ýòî îòïóñê!
Âû ìîæåòå ïîäïèñàòüñÿ íà ðàññûëêó íàøèõ íîâîñòåé îá ýêñòðåìàëüíîì ñïîðòå è àêòèâíîì îòäûõå â Ðÿçàíè

© 2007-2022 «R-active», Ðÿçàíü
Î ïðîåêòå · Òåõïîääåðæêà
Ïðåäóïðåæäåíèå î ðèñêå
Ðåêëàìà íà ñàéòå
Ðÿçàíñêèé ñàéò î ñïîðòå, îòäûõå, ýêñòðèìå è òóðèçìå â Ðÿçàíè
Ïðè ïåðåïå÷àòêå è ëþáîì âîñïðîèçâåäåíèè ìàòåðèàëîâ ñàéòà îáÿçàòåëüíà ññûëêà íà R-active.ru
Äèçàéí-ñòóäèÿ «ÀðòÊëàññ» — ðàçðàáîòêà ñàéòîâ, ãðàôè÷åñêèé äèçàéí, ôèðìåííûé ñòèëü Ðàçðàáîòêà ñàéòà —
äèçàéí-ñòóäèÿ «ÀðòÊëàññ»
Êòî æèâåò ó íàñ â ïîäâàëå?
Ñòðàíèöà ñãåíåðèðîâàíà çà: 0,14621520042419 ñåêóíä.
Âûïîëíåíî: 38 çàïðîñîâ.

Ïîëíûé õðîíîìåòðàæ: 0,16703104972839 ñåêóíä.