|
ðîëèêè
|
Êàê ïîÿâëÿþòñÿ ó÷åáíûå ïðîãðàììû ïî ðîëèêîâûì êîíüêàì? ×òî â íàøåì ïîíèìàíèè çíà÷èò "ïðîôåññèîíàëüíàÿ ðîëëåðøêîëà", ÷òî çíà÷èò "àâòîðñêàÿ ìåòîäèêà"? ×òî åùå îòëè÷àåò Ðîëëåðøêîëó Êèðèëëà Ðÿçàíöåâà, ÷òî äåëàåò øêîëó óíèêàëüíîé? Íà ýòè âîïðîñû îòâå÷àåò ðóêîâîäèòåëü øêîëû,
Ïåðâûå ãðóïïîâûå çàíÿòèÿ ïî ðîëèêàì íà÷àëèñü â àïðåëå 2005 ãîäà, à âîïðîñ î òîì, êàê è ÷åìó ó÷èòü, âîçíèê çà 5 ëåò äî ýòîãî. Òîãäà, íà çàðå ñòàíîâëåíèÿ ðîëëåð ñïîðòà, ÿ óæå õîðîøî êàòàëñÿ, óâëåêàëñÿ ñëàëîìîì è ôðèñêåéòîì, è, êîíå÷íî æå, îáìåíèâàëñÿ çíàíèÿìè ñ äðóãèìè ðîëëåðàìè, òî åñòü íà êîãî-òî ñìîòðåë, êîìó-òî ïîêàçûâàë òðþêè. Ïåðâûå øàãè â îáó÷åíèè êàòàíèþ íå áûëè ñåìèìèëüíûìè: åùå ïðåäñòîÿëî ìíîãîìó íàó÷èòüñÿ, è ìíîãèõ íàó÷èòü. Çà ïÿòü ëåò, ñ 2000 ãîäà, íàêîïèëñÿ ïðèëè÷íûé áàãàæ çíàíèé, íàâûêîâ è îïûòà â îáó÷åíèè ðîëèêîâûì êîíüêàì è áûëà íàïèñàíà ïåðâàÿ ïðîãðàììà: êóðñ ÔÑÊ-1. ×òî òàêîå ïðîãðàììà êóðñà? Ýòî ñàìûé íàñòîÿùèé àéñáåðã, 90% êîòîðîãî íåëüçÿ óâèäåòü íåâîîðóæåííûì ãëàçîì. Òà íåáîëüøàÿ ÷àñòü, êîòîðóþ âû âèäèòå íà ñàéòàõ è àíîíñàõ, ãîâîðèò ëèøü î íàïðàâëåíèè â îáó÷åíèè è â ëó÷øåì ñëó÷àå ñîäåðæèò ïåðå÷åíü ýëåìåíòîâ, êîòîðûì ïëàíèðóåòñÿ îáó÷èòü. Ëþáîé ðîëëåð ìîæåò ïåðå÷èñëèòü ýëåìåíòû, êîòîðûå îí çíàåò, íî êíèãó äåëàåò èíòåðåñíîé íå îáëîæêà. ×òî æå ñêðûâàþò 90%? Îñíîâíûõ âîïðîñîâ òóò äâà: "êàê ó÷èòü?" è "÷åìó ó÷èòü?". Ñîçäàâ íåêèé ñïèñîê ýëåìåíòîâ êàê öåëü â êóðñå, ê íèì ïðèäóìûâàþò òðåíèðîâî÷íûå óïðàæíåíèÿ, âûñòðàèâàþò ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ïîäà÷è ìàòåðèàëà, è ïðèìåíÿþò íàâûê "ðàáîòà ñ ëþäüìè", ÷òîáû ìàòåðèàë óñâàèâàëñÿ ëó÷øå. Ëè÷íàÿ õàðèçìà èíñòðóêòîðà ïî ðîëèêàì ïîìîãàåò ñäåëàòü çàíÿòèÿ óâëåêàòåëüíûìè è ëåãêèìè. Êàçàëîñü áû, âñå ïðîñòî. Ðàáîòû äàæå íà òàêîì óðîâíå âïîëíå õâàòàåò, ÷òîáû âû íàó÷èëèñü òîðìîçèòü è ïîâîðà÷èâàòü, ñòàëè óâåðåííåå êàòàòüñÿ, ñìîãëè ïåðåïðûãèâàòü âåòî÷êè è ìíîãî ÷åãî åùå. Íî ýòî åùå íå ñàìà êíèãà, à ëèøü îãëàâëåíèå. Êàê ôîðìèðóþòñÿ ïðîãðàììû ïî îáó÷åíèþ ðîëèêàì â ÐÊИ Ïåðâûé óðîâåíü ðàáîòû íàøåé ðîëëåð øêîëû çàêëþ÷àåòñÿ â ïîñòîÿííîé ïðîâåðêå ýôôåêòèâíîñòè âûøåîïèñàííûõ ãèïîòåç î èäåàëüíîì íàáîðå ýëåìåíòîâ â êóðñå, ïîñëåäîâàòåëüíîñòè ïîäà÷è èõ ëþäÿì, ïîëüçå òðåíèðîâî÷íûõ óïðàæíåíèé è òàê äàëåå. Äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî íåîäíîêðàòíî ïîâòîðÿòü êóðñ, äîïîëíÿÿ åãî, ââîäÿ íîâûå äàííûå, óáèðàÿ ëèøíåå, ïîñòîÿííî çàäàâàÿ ñåáå âîïðîñ: ÷òî ìû ìîæåì ñäåëàòü ëó÷øå? Îáðàòèëè ëè ìû âíèìàíèå íà òî, ÷òî ïîëó÷èëîñü íå òàê, êàê çàäóìûâàëîñü? Ñàì çà ñåáÿ ãîâîðèò ìîé ëè÷íûé îïûò: ïðîâåë áîëåå 150 êóðñîâ äëÿ íà÷èíàþùèõ, ïî ñëàëîìó, ïî ôðèñêåéòó (áîëåå 20 ðàçíûõ ïðîãðàìì è óðîâíåé), è ïîëó÷èë ñîòíè ïîëîæèòåëüíûõ îòçûâîâ. À æèâàÿ îáðàòíàÿ ñâÿçü äåëàåò êàæäûé ïîñëåäóþùèé êóðñ ëó÷øå ïðåäûäóùåãî. Íàñòîÿùèé ïðîôåññèîíàëèçì — ýòî ïîíèìàíèå ïëþñ ðåçóëüòàò. Âòîðîé óðîâåíü — ýòî ôóíäàìåíò çíàíèé î ðîëèêàõ, åãî êà÷åñòâî. Ê òîìó âðåìåíè, êîãäà íà÷àëèñü ïåðâûå êóðñû ïî ñëàëîìó è ôñê, ÿ óæå áûë èçâåñòíûì ñïîðòñìåíîì, ìíîãî òðåíèðîâàëñÿ, è êàê ðåçóëüòàò, êàòàëñÿ íà ðîëèêàõ è ïîíèìàë â íèõ ãîðàçäî ëó÷øå ñðåäíåãî. À â êîíöå 2005 ãîäà ñòàë åùå è ×åìïèîíîì Ìèðà ïî ñêîðîñòíîìó ñëàëîìó. Ìîè íàêîïëåííûå çíàíèÿ î ðîëèêàõ è î òîì, êàê íàèáîëåå ðàçóìíî äåëàòü òîò èëè èíîé ýëåìåíò ñêîðåå âåðíû, ÷åì íåò, åñëè îíè ïîìîãàþò çàáèðàòüñÿ òàê âûñîêî. Ïîäòâåðæäåíèå ýòèì ñëîâàì: åùå áîëåå 100 ïîäèóìîâ, è áîëåå 50 ïîáåä íà ðîññèéñêèõ è ìåæäóíàðîäíûõ ñîðåâíîâàíèÿõ â Åâðîïå è Àçèè ïî ñêîðîñòíîìó, ñòàéë-ñëàëîìó, ïðûæêàì è ñëàéäàì, à òàêæå íîâûå òèòóëû, íàïðèìåð ×åìïèîíà Ìèðà, Åâðîïû è Ðîññèè ïî ñëàéäàì (òîðìîæåíèÿì) â 2009 ãîäó è äðóãèå. Îáó÷åíèå ðîëèêàì ïîìîãàåò â ñïîðòå, à ñïîðò ïîìîãàåò äåëàòü îáó÷åíèå ëó÷øå. Êîãäà óìååøü äåëàòü ïîäàâëÿþùåå áîëüøèíñòâî ñóùåñòâóþùèõ òðþêîâ, â òîì ÷èñëå ñëîæíåéøèå, ïðèäóìûâàåøü íîâûå, ñòàíîâèòñÿ ÿñíåå, êàê â äåéñòâèòåëüíîñòè íóæíî äåëàòü ïðîñòûå ýëåìåíòû. Ê òîìó æå, ïîíèìàíèå ñðàçó è ñëàëîìà, è ôðèñêåéòà ïîçâîëÿåò äåëàòü î÷åíü èíòåðåñíûå èäåéíûå íàõîäêè, âûâîäÿ îáùåå ïîíèìàíèå "äâèæåíèå íà ðîëèêàõ" íà íîâûé óðîâåíü. Ôóíäàìåíò, â ýòî õî÷åòñÿ âåðèòü, ïîëó÷àåòñÿ ïîèñòèíå êðåïêèì. Àâòîðñêèé ðåöåïò ÐÊÐ: ýôôåêòèâíîñòü è óíèâåðñàëüíîñòü. Òðåòèé óðîâåíü — ýòî óâÿçàòü ìåæäó ñîáîé ïåðâûå äâà óðîâíÿ. Î÷åâèäíî, ÷òî ÷åëîâåêó, êîòîðûé íèêîãäà äàæå íå êàòàëñÿ íà ðîëèêàõ, ïîìîæåò ëþáîé ñîâåò. È ïîñêîëüêó ýòî íå ÿäåðíàÿ ôèçèêà, ëþáîé ñîâåò íå ïðèâåäåò ê ìèðîâîìó êîëëàïñó.  õóäøåì ñëó÷àå ýòîò ñîâåò ïðèâåäåò ê ñèíÿêàì è ññàäèíàì. Óâÿçûâàÿ ìåæäó ñîáîé çíàíèÿ î ðîëèêàõ è îïûò ðåàëüíûõ çàíÿòèé íà âûñîêîì óðîâíå, ïîëó÷àåòñÿ íåêàÿ ñèñòåìà îáó÷åíèÿ ðîëèêàì, êîòîðàÿ è íàçûâàåòñÿ íà ñàéòå àâòîðñêîé. È ýòà ñèñòåìà ïðîðàáàòûâàåòñÿ ìíîãîãðàííî, ïîçâîëÿÿ âûó÷èòü ñàìûõ íà÷èíàþùèõ âïëîòü äî ïðîôåññèîíàëîâ. Îáó÷åíèå ðîëèêàì â ÐÊÐ ýôôåêòèâíî: ìû èùåì ñïîñîá ó÷èòü êàòàíèþ íà ðîëèêàõ òàê, ÷òîáû ÷åëîâåê ïîëíîñòüþ ðåàëèçîâûâàë ñâîé ëè÷íûé ïîòåíöèàë ïðè ìèíèìóìå çàòðà÷åííîãî âðåìåíè. Êòî ñïîñîáåí íàó÷èòüñÿ çà ÷àñ — ó÷èì çà ÷àñ, à íå çà òðè. Êîìó íóæåí äåíü: íå òîðîïèì, íî è íå äàåì ðàññëàáëÿòüñÿ, ðàñòÿãèâàÿ âñå íà íåäåëè. Ïðè ýòîì, ïî âîçìîæíîñòè, îáõîäèìñÿ áåç ñèíÿêîâ. Îáó÷åíèå êàòàíèþ â ÐÊÐ óíèâåðñàëüíî: ìû ó÷èì áàçîâûì íàâûêàì òàê, ÷òîáû ó÷åíèê ñìîã çàíèìàòüñÿ ïîñëå è ñëàëîìîì, è ôðèñêåéòîì, è ôèãóðíûì êàòàíèåì íà ðîëèêàõ, è àãðåññèâíûì êàòàíèåì. Ìû äàæå íå ëåíèìñÿ ïåðåó÷èâàòü ó÷åíèêîâ ñâîèõ êîëëåã, åñëè èõ (êîëëåã) èäåè ìåøàþò ðàçâèâàòüñÿ â íîâûõ äëÿ ó÷åíèêà íàïðàâëåíèÿõ èëè íà áîëåå âûñîêèõ óðîâíÿõ. Êîëëåêòèâ ÐÊÐ — ñàìûé âûñîêèé óðîâåíü, ÷åòâåðòûé. Áûòóåò ïîãîâîðêà, ÷òî äâà ïîâàðà ñóï íå ñâàðÿò, ïîýòîìó ó íàñ ñóï âàðèò êàæäûé ñàì ñâîé, à ÿ, êàê øåô, ñëåæó çà òåì, ÷òîáû ïðîäóêòû áûëè ñâåæàéøèìè, à áëþäà õîðîøî ñî÷åòàëèñü ñî âñåé ïðî÷åé åäîé. À ïðåæäå ðàññêàçûâàþ î ðåöåïòàõ, êîòîðûå çíàë ñàì, êîððåêòèðóþ ðåöåïòû, ïðèäóìûâàåìûå èíñòðóêòîðàìè. Ïðîäóêòû: ýòî ðàçíîîáðàçíûå òðåíèðîâî÷íûå óïðàæíåíèÿ, íàáîðû òðþêîâ â ñëàëîìå, ôðèñêåéòå. Ðåöåïòû: ýòî ñïîñîáû òðåíèðîâêè, ñàìè ìåòîäèêè. À áëþäà — ýòî ïîëó÷èâøèåñÿ êóðñû è ïðîãðàììû îáó÷åíèÿ ðîëèêàì. ÐÊÐ — Ïåðâàÿ Øêîëà Ðîññèè. ×òîáû øêîëà îñòàâàëàñü âî âñåõ îòíîøåíèÿõ ïåðâîé, ÿ êàæäûé äåíü èçó÷àþ âîïðîñû ðîëèêîâûõ êîíüêîâ, êàòàþñü, òðåíèðóþ ëþäåé è ñàì ó÷ó íîâûå ýëåìåíòû, ïðîâåðÿÿ ñâîè èäåè î âåðíîñòè èñïîëíåíèÿ, óæå áîëåå 10 ëåò âûñòóïàþ ïðàêòè÷åñêè íà âñåõ áåç èñêëþ÷åíèé ñîðåâíîâàíèÿõ, åæåãîäíî áûâàþ íà êðóïíåéøèõ ðîëëåð ñîáûòèÿõ â Åâðîïå è Àçèè, ÷òîáû íàó÷èòüñÿ íîâîìó, ïåðåíèìàòü îïûò, è äåëèòüñÿ ýòèì ñ ó÷åíèêàìè è èíñòðóêòîðàìè ÐÊÐ. À èíñòðóêòîðû, â áîëüøèíñòâå ñâîåì ìîè ó÷åíèêè, äåëàþò âñå, ÷òîáû äîãíàòü è ïåðåãíàòü. È äîãîíÿþò, è èíîãäà ïåðåãîíÿþò, ïîýòîìó èìåííî îíè ðàáîòàþò â øêîëå. Íàïðèìåð, Àíäðåé Øèòîâ, ñòàðøèé èíñòðóêòîð ïî ñëàëîìó, óæå âòîðîé ãîä ïîäðÿä áåðåò Êóáîê Ðîññèè ïî ñêîðîñòíîìó ñëàëîìó, è âõîäèò â òðîéêó âåäóùèõ ñëàëîìèñòîâ Ðîññèè. À Àëåêñàíäð Êóäðåâàòûõ, ñòàðøèé èíñòðóêòîð ïî ôðèñêåéòó, ðåãóëÿðíî ïîáåæäàåò â íåôîðìàëüíûõ ñîðåâíîâàíèÿõ ïî ôñê, ÿâëÿÿñü îäíèì èç ñàìûõ óâàæàåìûõ ôðèñêåéòåðîâ â ñòðàíå. Îëÿ Ôàäèíà, ñòàðøàÿ ïî äåòÿì, âûèãðûâàÿ ïî÷òè âñå ñîðåâíîâàíèÿ ïî ïðûæêàì â âûñîòó, ÿâëÿÿñü ê òîìó æå Ìèðîâîé ðåêîðäñìåíêîé. È äàæå ýòî íå âñå, ÷òî ìîæíî ñêàçàòü â ïîëüçó ñåðüåçíîñòè íàìåðåíèé îòíîñèòåëüíî âàøåãî îáó÷åíèÿ êàòàíèþ íà ðîëèêàõ ó íàñ. Ìû äåéñòâèòåëüíî èñêðåííå õîòèì, ÷òîáû âû êàòàëèñü íà ðîëèêàõ, äåëàëè ýòî êðàñèâî, òåõíè÷íî, ëåãêî è ïîëó÷àëè îò ýòîãî ìíîãî óäîâîëüñòâèÿ. Óâèäèìñÿ íà çàíÿòèÿõ! Êèðèëë Ðÿçàíöåâ (ReKiL)
|
|||||||||||||||||||
| Êèðèëë ReKiL Ðÿçàíöåâ | ![]() |
Ìàñòåð-êëàññ Êèðèëëà ReKiL Ðÿçàíöåâà ïî êàòàíèþ íà ðîëèêîâûõ êîíüêàõ |
|
![]() |
Âû ìîæåòå ðàññêàçàòü íàì íîâîñòü èëè ïðîñòî |
![]() Ïîñëåäíèé: 01/07/2022 14:17:50 Âñåãî êîììåíòàðèåâ: 39 Ïîñëåäíèé: 29/06/2022 13:39:49 Âñåãî êîììåíòàðèåâ: 9 Ïîñëåäíèé: 23/06/2022 13:37:05 Âñåãî êîììåíòàðèåâ: 4 Ïîñëåäíèé: 17/05/2022 07:55:43 |
![]() |
![]() Êàêîå âðåìÿ ãîäà âàì áîëüøå âñåãî íðàâèòñÿ?
|
![]() |
© 2007-2022 «R-active», Ðÿçàíü Ïðåäóïðåæäåíèå î ðèñêå Ðåêëàìà íà ñàéòå Ïðè ïåðåïå÷àòêå è ëþáîì âîñïðîèçâåäåíèè ìàòåðèàëîâ ñàéòà îáÿçàòåëüíà ññûëêà íà R-active.ru |
|
|