|
зож
|
Нас с детства учили, что чистить зубы — хорошо, и делать это надо каждый день минимум 2 раза, с утра и перед сном с хорошей зубной пастой. Так вот, самая хорошая зубная паста — это паста Шивананды. И убедиться в этом сможет каждый не ленивый экстремал. 8) В чем цимус? В чем польза пасты Шивананды? Как приготовить пасту Шивананды?
Морскую соль можно приобрести в аптеке, обратите внимание, что в состав соли не должны входить дополнительные ингридиенты, например, глицерин или парфюмерные отдушки.
Берем обычную кофемолку и перемалываем морскую соль до состояния пудры.
Морская соль выглядит так — крупные серые кристаллы соли, и на вкус соленая. 8)
За неимением баклажанов я использовал в пасте Шивананды шкурки бананов. Их необходимо запечь в духовке до углеподобного состояния.
После того как они станут твердыми, необходимо поломать их и перемолоть в кофемолке в труху. Так же как и морскую соль. В результате у вас получится две чашки с ингредиентами для пасты Шивананды.
Приготовления закончены. Теперь можно приступить непосредственно к изготовлению пасты.
Что бы приготовить недельный запас пасты необходимо взять
Далее необходимо тщательно перемешать соль и пепел, а потом залить получившийся порошок оливковым маслом. Масло лучше использовать нерафинированное.
Оливковое масло необходимо добавить в объеме один к одному с морской солью таким образом, что бы масло закрывало готовую пасту Шивананды небольшой пленочкой сверху.
Тщательно перемешиваем и паста готова!
Чтобы не повторять часто процедуру готовки ингредиентов пасты, можно приготовить большой объем порошка (морская соль + пепел бананов), перемешав все в необходимых пропорциях, и хранить его в банке в темном сухом месте. Этот порошок может храниться достаточно долго. А пасту готовить еженедельно, добавляя в порошок необходимое количество оливкового масла. Саму пасту Шивананды рекомендуется хранить в керамической посуде. Готовить объем пасты более чем на неделю не желательно, так как масло окисляется и приобретает характерный запах. Чистим зубы пастой Шивананды! Как правило, чистят зубы пальцем. Сначала раствор втирают в десны, а затем в наружную поверхность, внутреннюю поверхность и в кромки зубов. О качестве чистки говорит характерный «скрип чистого стекла», который становится слышен по мере чистки, когда вы проводите пальцем по зубам. После чистки зубов можно прополоскать рот водой. Фишки как уже писал - чистка пальцем не обеспечивает должного хардкорного массажа деснам, поэтому десны могут слабеть. что бы этого не происходило, можно несколько раз в неделю после чистки пальцем - догоняться зубной щеткой с водой. НО, есть хорошие новости! Так вот, нашлась таки настоящая естественная зубная щетка, всякие там дубовые палочки даже рядом не валялись - это мисвак. Обеспечивает гарантированно хардкорный массаж десен, очистку зубов без пасты. (да, ахтунг! нельзя чистить зубы мисваком одновременно с пастой шивананды, надо по очереди, т.к. мисвак - это и щетка и паста одновременно) |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() |
Che Добавлено: 03/03/2009 20:46:12 Спасибо!
Диман, ты забыл фотографию своей белозубой улыбки )))))))) |
![]() |
Ruslan Добавлено: 04/03/2009 10:51:13 БЕЗЗУБОЙ
|
![]() |
yorez Добавлено: 04/03/2009 17:56:41 с 1 апреля :)))
|
![]() |
Bers Добавлено: 05/03/2009 21:09:23 8)
никаких шуток реальная тема, на текущий момент после 2 месяцев ежедневной чистки зубов етой шнягой убралось более 50% зубного камня чистит реально лучше любой пасты, которую я пробовал (лакалют, колгейт и пр. отдыхают) тут надо тока немного настойчивости, попробовать 1 раз и сразу станет понятно что паста классная 8) |
![]() |
Анна (неизвестный) Добавлено: 20/03/2009 10:00:47 Товарищи, зубная паста априори не может удалять зубной камень, это невозможно. Если эта смесь удаляет зубной камень, значит она настолько абразивна, что Вы просто можете остаться без эмали, и тогда уж никакой доктор не поможет!
|
![]() |
Bers Добавлено: 20/03/2009 10:39:04 Анна
Это вы на собственном опыте знаете? Проверяли? Или чисто умозрительное заключение, что такого не может быть, потому что такого быть не может? В конечном итоге, когда начинается процесс чистки зубов, никакой смеси и в помине нет. Соль полностью растворяется в слюне. |
![]() |
Карлсон (неизвестный) Добавлено: 21/03/2009 00:11:33 Ох, Bers, все сделал, как учили)) Вот только когда растворяю под языком, дико много слюны выделяется...Мож с непривычки просто?
|
![]() |
Bers Добавлено: 21/03/2009 21:22:09 Карлсон
Много слюны это хорошо :) Своеобразная тренировка слюнных желез, одна тока польза Если слюны очень много, то можно попробовать класть под язык поменьше пасты а так, если слюны достаточно, то можно пасту по-быстрому языком перемешать, таким образом она быстрее растворится, по сравнению с тем, если ее под языком деражть и не перемешивать 8) Как ощущения от пасты? Хорошо ли чистит зубы? |
![]() |
Карлсон (неизвестный) Добавлено: 22/03/2009 11:49:22 Ощущения превосхоны.Действительно, ротовая каждоутрешняя помойка исчезла буквально на 3тий день. А я еще использую дубовые палочки вместо щетки. Если интересно, могу описать как ;-)
|
![]() |
Bers Добавлено: 23/03/2009 10:05:36 Ага, расскажи про палочки, как раз думал над этими палочками :)
|
![]() |
Ruslan Добавлено: 23/03/2009 12:06:41 Да Диман-это старость приходит!
|
![]() |
Bers Добавлено: 23/03/2009 12:18:53 Ruslan
Не, старость - ето когда песок сыпется а палочки ето для разнообразия 8) |
![]() |
Карлсон (неизвестный) Добавлено: 23/03/2009 20:25:30 Известный йог Свами Шивананда считает, что пользоваться зубной щеткой вредно, так как на ней сохраняются мириады микробов, и предлагает свой метод ухода за полостью рта. С древних времен в Индии зубная щетка заменялась веточками дерева Ним, внешне похожего на акацию и обладающего бактерицидными свойствами. В нашей стране можно ,| использовать веточки дуба или эвкалипта длиной в 15—20 см. Утром во время умывания нужно размять зубами кончик веточки, пока не образуется небольшая кисточка. Ею следует тщательно прочистить зубы и помассировать десны. Вместо различных зубных паст и порошков Свами Шивананда советует использовать морскую соль, которую надо мелко истолочь. Взять щепотку измельченной соли и добавить к ней несколько капель оливкового или другого растительного масла. Тщательно перемешать, чтобы получилась густая однородная масса. Взять ее на указательный палец и чистить зубы, а также массировать десны не менее 2—3 минут в вертикальном и горизонтальном направлениях снаружи зубов и изнутри. Затем хорошенько прополоскать рот водой. Массаж десен делается большим и указательным пальцами, которые захватывают десны с двух сторон и производят движения на верхней челюсти сверху вниз, а на нижней челюсти — снизу вверх. Вместо морской соли можно использовать мелко истолченную поваренную соль.
Этот способ помогает в лечении пародонтоза, гнойной и сухой пиореи, укрепляет десны и корни зубов, не портит эмаль. Появляется свежесть во рту. |
![]() |
Bers Добавлено: 27/03/2009 11:21:21 Карлсон
Карлсон: ето ты скопировал откуда-то, а сам то реально палочки дубовые собирал? какой толщины? сухие или с дерева срезал? когда собирал зимой или летом? делал ли запас на зиму, если летом? получается ли кисточка от разжевывания сухой веточки? удобно ли ей чистить зубы? |
![]() |
Котопёс (неизвестный) Добавлено: 27/03/2009 15:45:26 Не оскудеет земля Русская идиотами....
|
![]() |
Карлсон (неизвестный) Добавлено: 27/03/2009 21:09:18 Собирал. Толщина не принципиальна(Я собирал где-то чуть меньше простого карандаша в диаметре, см 15-20 в длину) Собирать лучше летом,весной, но можно и зимой. Я лично зимой не собирал, а делал запас-прекрасно хранятся. Кисточка получается, а при жевании кора дуба передает все полезное, что в ней есть-деснам. В сочитании с пастой превосходный инструмент. Пробуйте, хуже не будет))))
|
![]() |
Bers Добавлено: 30/03/2009 14:53:46 Ок, обязательно 8)
|
![]() |
Костя (неизвестный) Добавлено: 05/06/2009 07:39:12 Да, современными пастами надо пользоваться осторожно.
У меня в какой-то момент желудок стал более чувствителен к всякой гадости которая туда пихается :-). Так вот по утрам стал пропадать аппетит непонятно отчего, еду приходилось просто запихивать. Что оказалось после разбирательства. Оказалось что во время чистки зубов(натощак) какое-то мизерное количество этой гадости(пасты) попадало внутрь пустого желудка и меня начинало мутить. Но зубы хоть иногда надо чистить. Поэтому с утреца сразу на кухню, пару печений, глоток чая - а потом уже можно и зубы чистить. Когда желудок не пустой, то паста уже баланс внутри желудка не нарушит. Лучше чистить зубы после еды(имхо). |
![]() |
читатель (неизвестный) Добавлено: 25/06/2009 13:46:51 а зола - может быть любая, наверно? почему именно баклажаны иль бананы? :):)
|
![]() |
Bers Добавлено: 25/06/2009 16:27:17 читатель
Можно ли брать любую золу не знаю :) везде в инете упоминается только банан или баклажан. А вот на счет золы из кожуры бананов есть следующая инфа. Как указано выше в статье бананы запекаем до углеподобного состояния, а потом перемалываем в пыль. Но это далеко не банановая зола :) Банановая зола получается когда эти углеподобные бананы мы сжигаем - получается пепел! То что надо! По своему составу он существенно отличается от перемолотого состава, гораздо мельче и мягче, цвет серый, а не коричневый. К сожалению, банановая кожура очень плохо горит :) мне за полчаса удалось нажечь только чайную ложку пепла. Таки дела. Поэтому в основном пользуюсь не сожженой кожурой, а молотой. И еще, после чистки зубов пальцем рекомендую пользоваться щеткой. Механический массаж будет держать десны в тонусе. |
| Пару слов о фитнесе | ![]() |
Более двухсот рязанцев примут участие в крещенском заплыве |
|
![]() |
Вы можете рассказать нам новость или просто |
![]() Последний: 01/07/2022 14:17:50 Всего комментариев: 39 Последний: 29/06/2022 13:39:49 Всего комментариев: 9 Последний: 23/06/2022 13:37:05 Всего комментариев: 4 Последний: 17/05/2022 07:55:43 |
![]() |
![]() Какое время года вам больше всего нравится?
|
![]() |
© 2007-2022 «R-active», Рязань Предупреждение о риске Реклама на сайте При перепечатке и любом воспроизведении материалов сайта обязательна ссылка на R-active.ru |
|
|