Каждый знает, зачем нужна батарейка, но мало кто знает, что ее нельзя выбрасывать, после того, как она израсходует свой заряд. И об этом написано на каждой батарейке, только там не уточняется, куда же ее тогда девать?
В ночь с 18 на 19 января федерация закаливания и спортивного зимнего плавания Рязани провела праздник «Крещение Господне». Праздник прошёл на гребной базе в Шумаши...
Вопрос, безусловно, может показаться несколько риторическим, потому как всем известно, для чего предназначаются тренажерные залы. Но для каждого помимо отличной фигуры, подтянутого пресса и накачанных мышц спортзалы дают еще что-то особенное, что-то личное.
Нас с детства учили, что чистить зубы — хорошо, и делать это надо каждый день минимум 2 раза, с утра и перед сном с хорошей зубной пастой. Так вот, самая хорошая зубная паста — это паста Шивананды. И убедиться в этом сможет каждый не ленивый экстремал. 8)
Всего какие-то десять-тринадцать лет назад мало кто понимал точное значение слово фитнес. Это было что-то новое и совершенно непонятное. А уж вопрос о том какую пользу могут принести занятия фитнесом и подавно был покрыт туманом таинственного мрака.
В каждом фитнес клубе предлагаются различные методики оздоровления и упражнений, по вполне доступным ценам. И тем более, практически у каждого клуба есть географическая привязка к определенным районам, для удобства их посещения.
Любому спортсмену, как начинающему, так и профессионалу, для успешных тренировок необходимо потреблять достаточное количество жидкости. Несмотря на то, что это известно каждому, многие спортсмены, тем не менее, зачастую об этом забывают.
Основная задача кардиотренажера – профилактика сердца и сосудисто-сердечной системы в целом, а также сжигание жира, коррекция фигуры, поддержание мышц в тонусе.
Изучая информацию о спортивном питании из тех или иных источников, мы достаточно часто слышим о ВСАА, т.е. об аминокислотах с разветвленной цепью. Почему качественное спортивное питание должно непременно содержать аминокислоты с разветвленной цепью?
Если вы чувствуете упадок сил и нуждаетесь в поднятии тонуса, то первое, что следует сделать – посетить тренажерный зал, найти толкового тренера и получать удовольствие от того, как потихоньку меняется мир вокруг вас.
Когда человек оздоравливается в Болгарии, он наполняется здоровьем и силой, жизнь становится просто фееричной и чудеса происходят сами по себе. Он привлекает внимание окружающих улыбкою и излучает здоровье вокруг.
Согласитесь, что ежедневный жизненный темп сильно отражается на общем самочувствие людей и состоянии их здоровья: из-за чрезмерных стрессов, современной экологии, желающей лучшего, хронической усталости, сопровождающей практически каждого, и множества инфекционных заболеваний, силы человеческого организма ослабевают и их восстановление требует хорошего отдыха.
В купании в проруби есть что-то такое, от чего захватывает дух. И это вовсе не холодная вода. А какое-то предчувствие, что вот, сейчас я нырну, и будет — ух!
