|
Источник: www.isiarussia.ru
Курс категории «С» пройдет на территории СОЦ «Семено-Оленинское» (Рязань)
Национальная Лига инструкторов, член международной Ассоциации инструкторов ISIA, аккредитованная организация при ФГССР в декабре 2012 года на территории СОЦ «Семено-Оленинское» проводит курс по подготовке инструкторов категории «С» по горнолыжному спорту и сноуборду.
Программа курса включает 46 часов практических занятий и 30 часов теории.
Все программы НЛИ соответствуют стандартам подготовки инструкторов международной ассоциации ISIA (International Ski Instructors Association), утверждены
в Учебно-методическом объединении в области физической культуры и спорта и одобрены экспертно-методическим советом РГУФКСиТ в 2007 г. и ФГОУ «ГШВСМ».
Практические занятия
Горные лыжи:
• введение (знакомство, проверка снаряжения и разминка);
• привыкание к снаряжению;
• спуск в основной стойке;
• спуск в «плуге»;
• повороты в «плуге»;
• обучение пользованию подъемником;
• кантование (траверс);
• боковое соскальзывание;
• поворот – карвинг начального уровня
• укол палкой
• базовый поворот на параллельных лыжах большого радиуса.
Сноуборд:
• введение (знакомство, проверка снаряжения);
• привыкание к снаряжению (упражнения с одной пристегнутой ногой)
• упражнения с одной пристегнутой ногой в спуске прямо по линии ската;
• упражнения на месте с двумя пристегнутыми ногами;
• соскальзывание по линии падения склона;
• боковое соскальзывание;
• обучение пользованию подъемником;
• повороты с проскальзыванием с переносом веса тела;
• повороты с проскальзыванием с разгрузкой вверх;
• повороты с проскальзыванием с разгрузкой вниз;
• техническая программа;
• фристайл
Лекции (горные лыжи и сноуборд):
1. Введение в специальность. История НЛИ
2. Организация работы службы инструкторов
3. Методика обучения
4. Снег и лавины
5. Снаряжение
6. Мотивация
7. Первая помощь
8. Обучение детей
9. Безопасность в горах
10. Биомеханика
НЛИ оказывает содействие в трудоустройстве выпускникам. Инструкторы НЛИ работают в крупнейших горнолыжных центрах России и за рубежом.
Чтобы записаться на курс, необходимо заполнить заявку на сайте НЛИ www.isiarussia.ru в разделе «Стать инструктором».
По всем вопросам, связанным с курсами НЛИ, можно обращаться по e-mail: info@isiarussia.ru или по телефону: 8 (495) 989 7051, сайт www.isiarussia.ru
Все программы подготовки инструкторов НП ПИ «Национальная Лига инструкторов» (НП ПИ «НЛИ») соответствуют международным стандартам подготовки инструкторов ISIA (InternationalSkiInstructorsAssociation), одобрены и утверждены экспертно-методическим советом РГУФКСиТ и ФГУ «Федеральный центр подготовки спортивного резерва». В 2010 году НП ПИ «НЛИ» получила аккредитацию при Федерации горнолыжного спорта и сноуборда России, как организация, уполномоченная осуществлять подготовку инструкторов по горнолыжному спорту и сноуборду.
Стоимость участия одного человека в курсе подготовки инструкторов, при условии минимальной наполняемости группы(9-12 чел) составляет:
Инструктор категории «С» 16 800 рублей
Инструктор категории «В-basic» 14 000 рублей
Инструктор категории «В» 25 000 рублей
Инструктор категории «А» 50 000 рублей
Курс «Инструктор по фристайлу -
базовый уровень»
(только после прохождения курса категории «С») 14 000 рублей
Курс «методика обучения детей»
(возможно прохождение курса без наличия категории) 6 000 рублей
Краткое содержание программ Курсов по подготовке инструкторов
по горнолыжному спорту и сноуборду и требования к участникам
Инструктор категории «С» (горнолыжный спорт, сноуборд)
Требования к слушателям:
по горнолыжному спорту: умение кататься, уверенно выполнять повороты на параллельных лыжах и пользоваться различными видами подъёмников;
по сноуборду: умение выполнять повороты различного радиуса со склона средней крутизны и пользоваться различными видами подъёмников.
Программа Курса:
Практические занятия:
Горнолыжный спорт: знакомство, проверка снаряжения и разминка; привыкание к снаряжению; спуск в основной стойке; спуск в «плуге»; повороты в «плуге»; обучение пользованию подъемником; траверс; боковое соскальзывание; карвинговые повороты – начальный уровень; анимационные занятия.
Сноуборд: знакомство, проверка снаряжения и разминка; привыкание к снаряжению; спуск по линии ската; упражнения на месте с двумя пристегнутыми ногами; соскальзывание по линии падения склона; боковое соскальзывание; обучение пользованию подъемником; повороты с проскальзыванием с переносом веса тела; повороты с проскальзыванием с разгрузкой вверх; повороты с проскальзыванием с разгрузкой вниз; техническая программа; фристайл; анимационные занятия.
Лекции:
Введение в специальность. История НЛИ. Организация работы службы инструкторов. Методика обучения. Снег и лавины. Снаряжение. Основные правила проведения соревнований. Первая медицинская помощь. Обучение детей. Безопасность в горах. Биомеханика. Мотивация и анимация.
Инструктор категории «В-basic» (горнолыжный спорт, сноуборд)
Требования к слушателям:
по горнолыжному спорту и сноуборду: наличие действующей категории «C» инструктора НЛИ по соответствующему виду спорта.
Программа Курса:
Практические занятия:
Горнолыжный спорт: карвинговый поворот начального уровня; укол палкой; основной параллельный поворот – длинный радиус; основной параллельный поворот – короткий радиус; карвинговый поворот – длинный радиус; анимационные занятия.
Сноуборд: карвинговый поворот без ангуляции; карвинговый поворот с разгрузкой вверх – длинный радиус; карвинговый поворот с ангуляцией; короткие карвинговые повороты вдоль линии падения склона; анимационные занятия.
Лекции:
Биомеханика. Правила проведения соревнований. Нововведения на лекциях курса инструкторов «С».
Инструктор категории «В» (горнолыжный спорт, сноуборд)
Требования к слушателям:
по горнолыжному спорту и сноуборду: Наличие действующей категории «C» инструктора НЛИ по соответствующему виду спорта, рекомендуется пройти категорию «B-basic». Умение уверенно выполнять карвинговые повороты различного радиуса.
Программа Курса:
Практические занятия:
Горнолыжный спорт: укол палкой; основной параллельный поворот – длинный радиус; основной параллельный поворот – короткий радиус; карвинговый поворот – длинный радиус; карвинговый поворот – короткий радиус; карвинговый поворот с разгрузкой вниз; катание по неподготовленному склону; катание в глубоком снегу; анимационные занятия.
Сноуборд: базовый карвинговый поворот – длинный радиус; карвинговые повороты с разгрузкой вверх – длинный радиус; карвинговые повороты с разгрузкой вниз – длинный радиус; карвинговые повороты с ангуляцией – длинный радиус; короткие повороты с разгрузкой вверх; короткие повороты в средней позиции; короткие кавинговые повороты вдоль линии ската; техническая программа; фристайл; анимационные занятия.
Лекции:
История горнолыжного спорта. Организация и проведение спортивных мероприятий. Правила соревнований. Организация работы службы инструкторов. Подготовка и хранение инвентаря. Спортивная тренировка. Психология. Биомеханика.
Инструктор категории «А» (горнолыжный спорт, сноуборд)
Требования к слушателям:
по горнолыжному спорту и сноуборду: наличие действующей категории «B» инструктора НЛИ по соответствующему виду спорта, курс «С» по смежному виду спорта, альпинкурс.
Программа Курса:
Практические занятия:
Горнолыжный спорт: спортивный поворот в произвольном катании - переход с длинного на короткий радиус; прохождение трассы слалома-гиганта; катание на крутом склоне в глубоком снегу; катание по буграм - могул; фрирайд; синхронное катание; техническая программа; анимационные занятия.
Сноуборд: карвинговый поворот с разгрузкой вверх и динамичной перекантовкой; карвинговый поворот с разгрузкой вверх - экспертный; карвинговый поворот с разгрузкой вниз - экспертный; короткий динамичный поворот с разворотом коленей; поворот прыжком; короткий поворот с разгрузкой вверх в активной стойке;
катание по буграм; фрирайд; прохождение трассы слалома-гиганта, параллельного слалома; фанкарвинг; техническая программа; катание в парке; анимационные занятия.
Лекции:
Биомеханика. Спортивная тренировка. Подготовка снаряжения к тренировкам и соревнованиям. Планирование тренировочного процесса.
Дополнительные Курсы
Инструктор по фристайлу базового уровня (сноуборд)
Требования к слушателям:
категория «С» по сноуборду.
Программа Курса:
Практические занятия:
повторение упражнений курса категории «C»;Freestylebase (180 (fs/bs); cab 180; 360 (bs/fs); shifty; cab 360); Bigair (straightjump; grabs; 180 (fs/bs); 360 (fs/bs)); Jibbing (50/50; 5/0; bsboardslide); funstyle (bonks, stalls, NoseWhillie, combos, shifty, shiftygrab); техническая программа.
Лекции:
Трюки и грэбы. Парковые фигуры. Безопасность (парк). Биомеханика.
Курс «Методика обучения детей» (горнолыжный спорт)
Требования к слушателям:
все желающие, не имеющие инструкторской категории; инструкторы, подготовленные другими организациями; инструкторы НЛИ.
Программа Курса:
Практические занятия:
знакомство; развивающие упражнения без лыж; привыкание к снаряжению, упражнения на месте; упражнения в движении; скольжение и спуск вниз по прямой; спуск по прямой в стойке «плуг»; детские повороты в «плуге»; пользование подъёмником; боковое соскальзывание и траверс; поворот из «плуга» с переходом на параллельные лыжи - карвинг начальный уровень; поворот остановка (поворот к склону); детский параллельный поворот; детский карвинг; детские короткие повороты; техническая программа.
Лекции:
Методика обучения детей. Оформление детского городка (площадки). Детская анимация. Мотивация к занятиям.
|
Всего комментариев: 45
